Tubuh adalah pengingat terbaik jika ada gangguan kesehatan di dalamnya. Tubuh akan memberikan sinyal yang harus diwaspadai oleh pemiliknya, bukan diabaikan. Contoh secara umum saja, jika bibir mengalami kekeringan bisa berarti adalah tanda di mana tubuh kekurangan kadar air dan hidrasi. Untuk itu disarankan minum air atau mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air. Lalu bagaimana […]
